维持人口稳定是资源生产和军事发展的基础。人口增长受总人口上限和当前民心双重影响，两者需动态平衡。人口上限通过建造民居提升，建议每座城市保持10-13个民居；当前民心则与税率直接相关，税率每提高1%，民心下降1%。当民心低于50时，人口增速显著放缓。通过公式当前人口数=人口上限×民心/100可精准计算人口趋势，若实际人口高于该值则下降，反之则上升。因此需定期检查人口数据，避免因过度扩张导致劳动力短缺。
资源建筑和军事单位的建造会消耗人口，需合理规划建设节奏。初期应优先升级钢、橡胶等关键资源建筑，利用加速道具缩短建造时间，但避免浪费在5分钟内可完成的工程上。开工率设置直接影响资源产量与劳动力分配，建议将钢、油类资源开工率设为满员，粮、矿类可灵活调整。注意保留一定闲散人口用于突发征兵需求，市政厅升至4级前需确保人口储备充足，避免因升级导致保护期提前结束而遭袭。
税率调控是平衡民心与黄金收入的核心手段。35%-40%税率区间能维持民心在60左右，保障人口稳定增长。短期可通过税率峰值法提升黄金收益：将税率临时调至90%-100%，待民心降至50时回调，但需严格监控避免操作失误导致民心动荡。黄金应优先用于科技研发和关键建筑升级，而非盲目招募军官。科研中心需尽早建设，选择增加资源产出的科技路线，为人口扩张提供物质基础。
招募时选择三星以上且后勤属性突出的军官担任市长，可提升资源产量20%-30%。注意军官技能随等级提升而强化，81级军官的尖兵突击等技能可转为每回合触发，显著提升作战效率。征服野地时派遣带卡车的部队能增加资源采集量，但需及时召回废弃等级归零的野地以避免人口浪费。移民法案和移民条例类道具应在人口上限较高时集中使用，单次可增加20%上限人口或固定500人口。
当空闲人口持续为负时，应立即暂停非必要建筑建造，通过降低部分资源开工率缓解压力。军团城市可通过商业区贡献资源实现人口互补，但需防范敌对势力针对补给线的打击。防守阶段将炮兵部署在森林区域，配合侦察车视野保障，能有效减少兵力损耗。定期参与通行证任务中的资源收集和友人协助活动，可稳定获取人口增长所需的额外资源。
终极策略在于动态平衡军事需求与人口承载力。装甲车与轻型坦克的科技研发应同步进行，避免单一兵种过度消耗特定资源。火箭炮对车辆单位杀伤力是自行火炮的4倍，优先生产可降低战损带来的人口压力。市政厅安抚市民功能可作为应急手段，但会消耗黄金储备。长期来看，保持民心在60-65区间，配合民居等级提升，能使人口自然增长率最大化，无需依赖外部道具干预。
